减肥日记app

减肥日记app是一款可以帮助用户健康减肥的减肥食谱软件让自己摄入食物热量小于运动消耗热量等，都可随时利用软件功能来监测个人体重变化数据，更有强大的食物摄入管理功能，日常都可随时查询不同的食物热量情况，让更多有健康减肥需求的用户，在这里可以随时记录用户的身体变化，使用户更加方便，还有更加科学减肥的课程教学，更有超多科学减肥瘦身食谱推荐，让自己减肥更为科学，而且软件还会根据运动搭配合适的减肥食谱使用户可以更有效的进行减肥。

减肥日记app特色

1.今天你减肥了吗?随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题。

2.体重上升!大家或多或少对自己的体重不太满意，想要减肥的你，能够经由本款APP来加以协助。

3.体重管理，可以清晰的看到用户的体重变化，还可以为用户记录运动的时间、次数等。

4.热量查询，软件提供了海量的食物热量库，用户不管查询什么食物，都可以轻松查找到。

减肥日记app说明

1.个人定制，根据用户的身体情况，为用户制定专属的私人教练，制定专属的个人计划。

2.还可以对用户体重进行管理，可以清晰的看到用户的体重变化，更好的帮助用户减肥。

3.减肥食谱倾心推荐：我们为您制定了一周减肥塑身食谱，照着这个食谱吃，一定让你瘦瘦瘦!还有他推荐食谱，比如：增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等!每个食谱都有详细的制作方法，低脂少油，吃出面条身材。

减肥日记app教程

1.用户不仅可以减肥健身，还会为你推荐合适的减肥食谱，而且用户还可以查询食物的热量，软件拥有超多食物的热量信息，使用户可以轻松查找。

2.饮食记录明确分析：把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上，便能为您读取相关热量，提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量，精准记录，让您放心吃，轻松享瘦。

3.热量记录，软件可以记录用户每天的食物的热量，而且还会为用户推荐健康的减肥食谱。

减肥日记app亮点

1.体重管理和记录：您能够查看体重趋势图、健康习惯添加、饮食记录、喝水记录、计步。每天添加记录，让减肥日记app见证你的努力成果。

2.食物热量查询表单：十分强大的食物热量信息表，您只需要输入食物名称关键词，便能查询该食物的热量，分类十分具体，几乎包含了全部食物的分类，依据热量提示，防止摄入过多的热量，维持好身材。

3.用户可以通过软件查询食物的热量、营养价值，软件还可以帮助用户记录每日摄入的卡路里，而且还可以为用户制定专属的减肥计划，更加科学健康的减肥。